Même si les douleurs d’estomac chez l’adulte sont généralement inoffensives, elles peuvent néanmoins poser des problèmes dans votre vie quotidienne. Où se trouve-t-elle, quels sont les symptômes, quelles sont les causes, depuis combien de temps dure-t-elle ? Jetez un coup d’œil à quelques-uns des maux ennuyeux que nous préférerions ne pas avoir.

Nous avons tous eu des maux d’estomac, ou du moins presque tout le monde. Heureusement, ils ne sont généralement que temporaires et, mieux encore, peuvent être rapidement résolus !

Comment identifier la douleur ?

Pour identifier une douleur à l’estomac chez l’adulte, vous devez d’abord déterminer d’où elle provient. La source de votre douleur se trouve-t-elle dans la partie supérieure de votre abdomen ? Plus précisément, derrière votre sternum, dans la région épigastrique(1), au milieu de votre cage thoracique ? C’est très probablement votre estomac qui vous cause des problèmes !

Pourquoi avons-nous ces douleurs ?

Quelle est la cause de vos maux d’estomac ? Disons que lorsque tout fonctionne correctement, l’estomac sécrète un mucus qui protège la paroi de l’acide chlorhydrique. Lorsque le mucus protecteur n’est plus efficace, ou lorsque l’acide est trop présent, il peut attaquer la paroi de l’estomac. En conséquence, vous ressentirez une sensation de brûlure et une région inconfortable dans votre estomac.

Reflux gastro-oesophagien

Un autre problème est celui des liquides gastriques qui s’échappent accidentellement de l’estomac. Le virus cible alors les muqueuses qui ne sont pas protégées par le fameux mucus. C’est ainsi que fonctionne la plupart du temps le « reflux gastro-œsophagien ». Une partie du contenu acide de l’estomac remonte dans l’œsophage.

Cela est dû à un muscle (ou sphincter) défectueux qui permet à l’acide de s’écouler entre l’estomac et l’œsophage. Il est possible que l’acide se retrouve dans le pharynx et dans la gorge. Ce phénomène est appelé « reflux acide » ou « pyrosis » en termes médicaux. Une sensation de brûlure ou d’acidité remontera de l’estomac vers l’arrière de la gorge, pour le dire autrement. Si cela vous ressemble, vous n’êtes pas seul : un Français sur trois souffre de reflux gastro-œsophagien.

Enfin, même s’ils ne sont pas la cause première, certains facteurs peuvent aggraver les brûlures d’estomac. Une hernie hiatale (morceau de l’estomac qui passe par l’ouverture œsophagienne du diaphragme), la prise de certains médicaments, l’obésité, le tabagisme et la consommation d’alcool en sont autant de cas.

Quels sont les symptômes ?

Les brûlures d’estomac peuvent entraîner une série d’effets secondaires supplémentaires désagréables. Considérez la situation ci-dessous :

Pour ne citer que quelques symptômes, les aliments sont rejetés dans la bouche (régurgitation), le hoquet, les éructations et l’haleine fétide.


Les adultes peuvent avoir mal au ventre à tout moment. Les deux moments où elles sont le plus susceptibles de survenir sont après les repas et la nuit.

Pendant la digestion, les douleurs d’estomac sont très fréquentes. Elles surviennent généralement après un repas copieux et copieux, suivi d’un soda ou d’alcool.

Les personnes souffrant de brûlures d’estomac ont souvent des douleurs d’estomac la nuit. Le fait de s’allonger est une cause fréquente de malaise gastrique . C’est une lutte pour s’endormir !

Enfin, lorsque vous vous penchez pour ramasser quelque chose par terre ou pour lacer vos chaussures, cela se produit généralement.

Combien de temps cela dure ?

La durée des douleurs d’estomac est influencée par la raison. Les brûlures liées au RGO peuvent être courtes et passagères. Dans ce cas, on parle de « RGO physiologique intermittent ». Le RGO, en revanche, est caractérisé par un reflux acide « pathologique » qui dure longtemps et se produit souvent.

La fréquence à laquelle surviennent les problèmes d’estomac détermine leur effet sur votre santé et votre vie quotidienne. Ils sont désagréables, mais inoffensifs lorsqu’ils ne surviennent qu’une fois de temps en temps, par exemple après un repas copieux, et qu’ils disparaissent rapidement. Le reflux gastrique, en revanche, peut être problématique s’il dure longtemps ou se produit souvent. Le liquide stomacal qui s’écoule dans l’œsophage peut irriter la paroi et provoquer une œsophagite (inflammation de l’œsophage).

Que faire en cas de brûlures d’estomac ?

Un homme a un verre d’eau et une bouteille de médicament dans sa main.
Avez-vous des ballonnements en même temps que des brûlures d’estomac ? Pas de panique, il existe des solutions simples qui peuvent vous aider à vous sentir mieux.

Pour commencer, passez en revue toutes nos recommandations en matière de mode de vie.
Si cela ne suffit pas, il existe d’autres traitements en vente libre. Consultez votre pharmacien pour déterminer le médicament qui convient le mieux à vos symptômes.

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BRETAGNE, Jean-François, RICHARD-MOLARD, Bruno, HONNORAT, Charles, et al. Le reflux gastro-œsophagien dans la population générale française: résultats d’une enquête sur 8 000 sujets adultes. La presse médicale, 2006, vol. 35, no 1, p. 23-31. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0755498206745158